De ce imi place atat de mult Mountainbiking-ul ?

In timp ce ma uitam astazi la cateva videoclipuri, am realizat, de fapt mi-am adus aminte, ca imi place totul la sportul asta. Incepand cu echipamentul complet de la pantofii pana la casca si ochelari. Iubesc bicicletele, sunt frumoase, sunt profi si te fac sa te simti excelent pe ele.

Imi place ca ajungi usor si repede cu bicicleta in locuri in care n-ai avea altcumva acces.

Imi plac oamenii care practica sportul asta pentru ca au o mentalitate, o energie si un stil de viata foarte fain. Calatoresc mereu, sunt foarte prietenosi, nimic nu li se pare imposibil si arata bine, sunt sanatosi.

Imi place modul in care construiesti forma sportiva ca sa ai rezultate. E totul gandit, strategic, progresiv, ca o constructie. Dezvolti cateva abilititati pe care apoi le folosesti impreuna. Imi place mersul la sala si oboseala de dupa, imi place inotul, alergatul, pana si ski-ul la deal, iar toate activitatile astea doar te pregatesc pentru mersul pe bicicleta. Imi place orice fel de antrenamentele, lungi, scurte, intense.

Imi place sa merg la competitii, n-am nicio problema sa ma scol la 5 dimineata cand stiu ca merg la un concurs, imi plac oamenii care ii intalnesc acolo, imi place tot ritualul de cand te trezesti si pana ajungi la linia de start, iar acolo imi plac emotiile pe care le ai cand auzi numaratoarea inversa. E interesant cum se schimba lucrurile intr-o competitie. Imi place toata psihologia sportiva din spate de care ai nevoie sau pe care o dezvolti, daca esti putin atent.

Imi place cand ies pe podium si imi place satisfactia cand stii ca tot ce ai facut de la inceputul anului a avut un sens.

Sper sa nu te molipsesc prea tare. :)

Ce poti sa inveti din lansarea unei carti ?

În urmă cu un an finalizam munca la una din cele mai importante creaţii pentru mine, mă grăbeam să fie gata, la fel ca o mireasă înainte de nuntă, pentru oamenii care aveau nevoie de ea.

În urma acestei lansări, am învăţat mai multe lucruri. Primul dintre ele este  că trebuie să fii impecabil, înainte să ieşi în faţă, materialul meu nu era. Prima variantă care a fost disponibilă, era aşa cum spun unii :"cu multe greşeli". Nu le observasem pentru că nu mai puteam fi obiectiv.

Am învăţat care e diferenţa între perfecţiune şi perfecţionare. Primul termen este atunci când eşti obsedat ca totul să fie "perfect" şi aproape că îngheţi de frică că nu e gata, că dacă nu e aşa cum ar trebui,etc. Perfecţionarea e un proces zilnic de îmbunătăţire. Din prima zi a lansării şi până acum, încă mai corectez şi mai adaug completări. A fost în variantă pdf, a fost corectată de 5 ori, a fost tipărită, a fost corectată din nou. Asta înseamnă perfecţionare şi nu poţi şti ce ai greşit până când nu încerci, până nu faci ceva. Greşelile se trăiesc nu se imaginează.

Am învăţat ce înseamnă să mulţumeşti un om, ce înseamnă etică şi brand. Eşti un brand prin tot ceea ce faci.

Am învăţat că atunci când realizezi un lucru, rău, bun sau oricât de perfect te-ai strădui să arate, mereu se vor găsi oameni care vor încerca să şteargă cu tine pe jos, încercând să-ţi arate cât de praf eşti, că mai bine nu făceai nimic, etc.. În acelaşi timp, pentru exact acelaşi lucru, vor fi oameni care te vor aprecia cu toată fiinţa lor şi îţi vor mulţumi pentru că ţi-ai făcut timp să aduci la viaţă din imaginaţia ta acel lucru şi te vor felicita. Pentru acelaşi obiect ţine minte, doar alţi oameni şi atitudini diferite.
Ce am învăţat din asta ? Că nu eu am o problemă. Unii oamenii pur şi simplu scot la iveală frumuseţea interioară prin ceea ce spun, prin atitudine şi fapte, iar alţi oameni la fel exprimă ceea ce au în interior, însă numai frumuseţe şi bunătate nu e. Cum schimbăm atitudinea negativă ? Prin exemplu. Dacă la început eram dezamăgit sau reacţionam pe aceeaşi lungime de undă, în timp am început să reacţionez la atitudinea negativă aşa cum nu s-ar fi aşteptat ei. Nu ştiu dacă am schimbat ceva sau nu, însă eu sigur mă simţeam mai bine, mă simţeam că nu mai sunt în aceeaşi groapă cu ei.

Se spune că atunci când îi permiţi cuiva să te enerveze, îi permiţi să te tragă în jos la nivelul lui.

Am învăţat că atunci când îţi urmezi visele, lucruri incredibile se vor întâmpla, pe care nici nu ţi le-ai fi imaginat şi uitându-te în urmă ţi-ai da seama că nu ar fi fost posibil nimic, dacă tu nu ai fi început să îţi urmezi vocea interioară.

Cam astea sunt lucrurile pe care le-am învăţat eu în 2014 din lansarea primei mele cărţi. Vor urma lucruri interesante şi alte lecţii :)

wall of fame : sportivii exceptionali din 2014 !

Daca intr-unul din articolele trecute vorbeam despre top 10 cele mai importante concursuri de mountainbike din anul 2014, astazi vreau sa va prezint cativa oameni speciali din sfera MTB, care merita toata admiratia noastra pentru ceea ce au realizat in acest an. Acesti oameni sunt modele pentru noi, ne inspira si ne motiveaza.

Vom incepe cu cei mai mici. Junioratul este o perioada foarte frumoasa, vorbim de cei sub 18 ani, iar primul junior care imi vine in minte este Andy Bikestrong Ciobanu. El este juniorul care a participat la 40 de competitii in 2014, sunt sigur ca nu il depaseste nimeni. A  ajuns astfel la un total de 113 si are sub 18 ani. Felicitari Andy pentru aceasta performanta, sunt sigur ca ne vom mai intalni cu el pe podiumurile din 2015.

Urmatorul junioru care a facut o figura frumoasa in 2014 este Peque Roberto. Rezultatele foarte bune au fost specialitatea lui, reusind cateva clasari frumoase, de cateva ori l-am vazut in timpul cursei si in fata unor sportivi de calibru. A avut parte si de momente in care deschidea practic traseul, fiind primul la general. 11 concursuri, 8 locuri 1, 2 locuri 2,un loc 3 asa arata retrospectiva lui. O forma foarte buna pentru 2014, la care sunt sigur ca a muncit din greu cu constiinciozitate. Merita felicitarile noastre atat el cat si cel mai mare suporter al sau, tatal lui, domnul Lazar Burta ! O echipa frumoasa !

Unul din juniorii exemplari este si Robert Tamirjan. Putini sunt cei care stiu povestea lui. Viata lui sportiva nu a avut un inceput prea usor, cum am avut probabil toti, insa se pare ca sportul ajuta mai mult decat credem. Robert a reusit sa invinga handicapul numit "hemipareză cerebrala dreapta" cu mare ajutor din partea tatalui care a crezut ca facand sport va reusi sa devina sanatos, desi scenariul doctorilor nu era prea favorabil, ei spuneau: "sa fie bucuros daca nu va trebui sa mearga in carut". Iata ca Robert merge pe bicicleta si inca foarte bine, reusind surprinzator multe rezultate foarte bune. Dovada ca la baza reusitelor sta motivatia puternica si consecventa in pregatirea specifica. Felicitari Robert pentru ca esti o inspiratie pentru noi !





Incheiem sectiunea de juniori cu Campionul National la juniori ELITE si totodata medaliatul cu bronz in campionatul balcanic: Ede Molnar ! Cred ca aceste 2 rezultate sunt suficiente pentru al include pe Ede in sectiunea "Wall of fame" a sportivilor remarcabili din 2014 ! Felicitari Ede ! La anul ne vom putea intalni cu el la categoria superioara :)







La fete, vreau sa amintim de Dirlea Alexandra, componenta a celei mai puternice echipe din vest:   Racing Bike Pro. Ea este castigatoarea trofeului Triada MTB 2014, la fete, o performanta foarte buna, pe langa multiple podiumuri la majoritatea competitiilor la care ne-am intalnit cu ea.

Doar de 2 ori nu a urcat pe podium ...

din 28 de concursuri !

Cred ca nu mai exista cineva care sa aiba asa randament. 14 locuri 1 , de 9 ori pe locul secund si 3 podiumuri pe ultima treapta.
Felicitari si succes in 2015 ! :) La cat mai multe trofee castigate !



Ca tot am intrat pe taramul fetelor, cred ca in topul acestei categorii se situeaza Piringer Beata de la Giant BUS Team. A participat la 21 de competitii dintre care 17 sunt locul 1,  A castigat Moontime Bucuresti si este tripla campioana la ciclocross, maraton si XCO. Felicitari Adrienne !


Nu am suficienta "hartie si cerneala" sa va prezint toate domnisoarele si doamnele care ar merita sa fie laudate si felicitate aici: adica toate ! Pentru ca meritati toate aplauzele ca aveti curajul sa va aventurati intr-un sport nu tocmai usor. Bravo voua !


Revenind la baieti.

Pe locul 1, unde ii sta bine de obicei, e vorba de Lucian Logigan, care sunt sigur ca s-a saturat de felicitari si medalii. Trebuie sa amintim ca el este noul campion balkanic in 2014 si principalul favorit  roman pentru olimpiada din 2016. Sper ca Romania sa reuseasca sa se califice si sa il vedem pe Luci la start !

Un alt personaj, pe care il admir, destul de retras din scena online, de fapt si pe scena geografica este retras in tinutul secuiesc. Din ce am vazut si am auzit, ar fi cam cel mai bun sportiv roman. Din cate am povestit cu el lipsa suportului care sa ii permita sa faca doar sport, il impiedica sa arate acest lucru tuturor. Insa chiar si asa a dovedit-o de multe ori, l-a uimit chiar si pe Marton Blazso. In cazul in care nu ati ghicit inca, e vorba de Ilies Ferencz.

PS: In fotografie, era primul concurent la general in campionatul national de marathon, de la Gilau.









La veterani, pe "wall of fame", il avem pe Aurelian Raducanu, care a reusit 8 clasari pe cea mai inalta treapta a podiumului, 4 pe cea din mijloc si doar un loc 3 din 26 de competitii la care a luat startul. Toate acestea pe care vi le-am spus la varsta de 48 de ani ! Felicitari Rica, nu te opri !

Si, am putea spune, bunicul mountainbikingului, un domn pe care ne face placere sa il intalnim de fiecare data, mereu cu atitudinea sa plina de umor, este domnul Jipa Cezar pe care majoritatea il cunoastem de la competitiile la care participa frecvent. De altfel, este o persoana foarte activa care ne preda secretul tineretii sale psihice si fizice, prin exemplul stilului sau de viata. La 64 de ani alearga, urca munti si participa la competitii alaturi de noi toti pe trasee dificile !
Felicitari pentru ceea ce reusiti sa faceti domnule Jipa !

In continuare adresam felicitari acestor 5 oameni :

Sandor Balasz
Ionascu Maus
Andrei Pop
Mocanu Eugen
Sobenikov Andrei

Ei sunt castigatorii celui mai greu circuit pe etape din tara de pana acum: Triada MTB 2014.





Tot in clasamentul final al triadei, trebuie sa mentionam si reprezentantele sexului frumos, acestea sunt :






1. Dirlea Alexandra, despre care am vorbit mai sus.
2. Toader Gabriela
3. Anghelus Nicoleta
4. Rimniceanu Roxana

si

5. Suzane Hilbert care este si campioana nationala a fetelor la XCO.



Pentru mine personal, surpriza sezonului 2014 este ...

Pacurar Timotei.
De ce spun surpriza ? Pentru ca l-am cunoscut exact la prima competitie la care am participat si aveam impresia ca e un amator, dar unul simpatic cu care m-am imprietenit din prima secunda. Ne-am mai intalnit la multe concursuri, ne-am duelat, am castigat cand eu, cand el, dar cred ca balanta e in favoarea lui, a ajuns si la o echipa, spre deosebire de prima oara cand ne-am intalnit si toate acestea in acelasi an. Ma impresioneaza ambitia, perseverenta si dorinta lui, si am incredere ca daca continua tot asa, va ajunge departe.

Premiul pentru cea mai tare echipa de ciclism din tara noastra, merge clar la Sibiu, insa mai este o echipa despre care putini stiu si care este pur si simplu un exemplu de familie pentru mine. E vorba de familia Farkas de la Cluj. De ce m-au impresionat ? Pentru ca sunt unii dintre putinii parinti care isi incurajeaza copii sa faca sport, ei au 2 juniori, unul de 6, altul de 9 ani, care participa deja la competitii, cel mare de 9 ani a participat in 2014 aproape la 15 competitii. Pe langa acest fapt, atat tatal cat si mama, iau si ei startul la competitii alaturi de copii, avand grija de ei.
Oare cati dintre noi nu visam la asta ? Sa mergi cu bicicleta impreuna cu tata, fratele si mama. Poti sa fii cel mai bun, poti sa ai cati bani vrei, astfel de lucruri nu se pot cumpara.

Cam acestia au fost oamenii din 2014 care m-au surprins placut, sper ca si pe voi. Sunt sigur ca sunt mult mai multi, pe unii poate i-am uitat, iar altii inca nu i-am intalnit, abia astept !

In 2015 sa aveti parte de multa energie sa faceti si mai multe !

Ce a insemnat 2014 pentru mine ?

2014 a fost...un an iesit din comun. Un an extra-ordinar !

La inceputul anului am lansat prima carte scrisa de mine si cred ca acesta a fost primul obiectiv implinit.A fost o senzatie incredibila cand am primit primul tiraj de carti tiparite si imi tineam in mana propria carte. Era superba. Acum dupa un an intreg, am placerea sa constat ca a ajuns aproape la 200 de oameni, ceea ce ma bucura. Te invit sa aflii aici despre ce e vorba : "De la zero - la ..."

2014 a fost un an in care mi-am dat seama ce vreau sa fac si din cauza asta aproape era sa ma las de scoala. A fost un zbucium interior de idei continuu , iar pana la urma am realizat ca pot face tot ce imi pun in minte si ca nu trebuie sa renunt la nimic. Mai mult, mi-am dat seama ca vreau sa profit de perioada asta, de scoala, de colegi, de  ceea ce imi ofera orasul si sa nu traiesc cu regrete apoi.

Inca din primavara mi-am indeplinit visul de a avea un Cannondale F29, iar pentru asta "Alin, multumesc tare tare mult !!". A fost momentul sa apara si in realitate, nu doar pe pereti :) Nu imi venea sa cred, cand ma intorceam spre casa cu ea in masina, ca am pus mana pe bicicleta pe care mi-o doream. Din pacate sau din fericire altcineva se bucura acum de ea, pentru ca urmeaza alte si alte vise.



Planul sportiv a fost cel mai important pentru mine in 2014, am reusit sa ma pregatesc cum mi-am propus in prima parte a anului. Ma bucur ca am ajuns din nou in Thassos, a 3-a oara consecutiv, pentru un cantonament de 4 zile, de data asta in cea mai buna forma si cu scule pe masura. A fost o experienta dintre cele mai frumoase.


Tot in 2014, dupa carte, am lansat si un film documentar de 2 ore despre "Un sezon de mountainbike" in care poti sa vezi, cam cum arata un an din viata mea. A fost vizualizat de peste 1000 de oameni. Te invit aici : 365 - Un sezon de mtb. Cred ca peste 20 de ani va valora incredibil de mult mai ales pentru personajele principale :) Multumesc tuturor care au contribuit, daca eram de unul singur, nu mai aveam la ce sa ne uitam acum.




Un an in care mi-am indeplinit vise, iar de altele am fost foarte aproape.

Poate cel mai mare obiectiv a fost sa fiu campion national la proba de marathon care era punctul meu forte, insa greselile m-au facut sa ratez si anul acesta tricoul. Din fericire titlul de campion national la amatori a fost castigat de colegul meu de echipa, Pantani, pe care il felicit pentru performanta. Cel putin sunt bucuros ca tricoul a ramas la echipa Racing Bike Pro :D. Cu toate astea ma bucur totusi ca am reusit sa obtin medalia de vicecampion la proba de XCO care aveam impresia ca e un punct mai slab al meu. Am fost foarte aproape aici, doar 1 minut si 40 de secunde ma desparteau de marele vis al meu. Greselile au costat si de data aceasta.

Nu regret nimic, sunt recunoscator pentru toate momentele. Aproape in fiecare weekend am fost la o competitie sau chiar 2, au fost weekenduri cu 2 medalii, cu 1 medalie sau cu mana in buzunar, dar m-am bucurat de fiecare data.
Am avut placerea sa particip din nou la un Triathlon, la care in ciuda lipsei de antrenament, am reusit o clasare in top 10 si astfel am incheiat un sir de 30 de competitii in 2014.

Acestea au fost:

1. Prima Pedala Arad - WBT

2. Probikers Oradea

3. Faget Marathon 

4. Thassos Road Cup

5. Thassos MTB Cup

6. Cozia MTB

7. Drumul Regelui

8. Pestera Romanesti MTB - WBT

9. Cheile Nerei MTB

10. Bike Sim

11. Arsenal Park - West Bike Tour

12. Gurasada - WBT

13. Tarcu Marathon - WBT

14. Baia Mare Marathon

15. Panorama Bike Tour

16. Moneasa Marathon

17. Cupa Concordia - WBT

18. Max Ausnit

19. Campionatul National XCO

20. Paltinish Stage Race 

21. Geiger MTB 

22. Racing Bike Pro Siria - WBT

23. Campionatul National XCM

24. Racing To the TOP - WBT

25. Deva MTB

26. Maratonul Olteniei

27. Petrosani Bike Challenge

28. Red Bull Moontime bike

29. Pietroasa MTB

30. Triathlonul Aradului

Din acest total, statisticile arata ca am urcat de 19 ori pe podium. Au fost cele mai multe competitii intr-un an de pana acum pentru mine, dar sper ca voi dobori acest record curand.
Tot in 2014, mi-am depasit emotiile si am tinut pentru prima oara un discurs in fata a peste 20 de oameni. A fost anul in care am bifat in sfarsit obiectivul de a incepe cursurile de dans si alte cateva obiective personale indeplinite :), iar cele care nu s-au realizat inseamna ca "nu sunt coapte" inca. La urma urmei nu poti sa le ai pe toate la 20 de ani, 21 scuze.

Sunt foarte recunoscator pentru tot ce s-a intamplat in acest an si abia astept sa vad ce va scoate 2015 din mine.

Cei care au fost alaturi de mine si au contribuit ca 2014 sa fie atat de frumos sunt :

Alin Neamtu - BNB.ro , multumita caruia cu totii avem ocazia sa rasfoim, la propriu, cartea "De la zero la campion", o putem citi, o putem admira si putem aplica ce scrie in ea pentru a avea rezultate pe bicicleta mult mult mai bune. Multumesc Alin !
Vezi aici despre ce e vorba - De la zero la...

Stefan Rogoz prin Racing Bike Shop- care a reusit nu doar sa mentina echipa ci a inchegat si un circuit de 10 Concursuri care au constituit cele 10 etape din West Bike Tour. Mai mult, Deva se bucura de un nou punct de desfacere Racing Bike Shop. Felicitari Stefan pentru tot ceea ce faci si iti  Multumesc pentru suportul acordat !

Isostar Romania - alaturi de mine timp de 3 ani consecutivi, imi furnizeaza produsele nutritive de care am nevoie pentru hidratare, energie si refacere, inainte, in timpul si dupa ce ma dau jos de pe bicicleta. Mai mult, anul asta am primit si o geanta cadou din partea lor, care ma ajuta si in timp ce calatoresc. Multumesc Nutrivita.ro !

Compressport are grija de picioarele mele, in special de refacerea muschilor si performanta lor in timpul cursei. Un parteneriat care functioneaza de 2 ani de zile. Multumesc pentru ca sunteti partenerii mei !

GoPro Romania - mi-a oferit accesoriile necesare pentru a filma documentarul "365 - Un sezon de mountainbike". Sunt convins ca vor urma lucruri interesante din aceasta colaborare mai ales pentru tine cel care ma citesti. Multumesc GoPro !

Multumesc baietilor de la Freerider.ro, a fost un real ajutor din partea lor, mare parte din report-urile dupa competitii le puteti urmari pe site-ul Freerider.

Un alt partener de baza a fost Bike Nature, care a avut grija sa nu imi lipseasca nimic din toate cele necesare pe bicicleta, de la scule si accesorii pana la echipament. Multumita BikeNature.ro nu mai am treaba cu penele multumita solutiei antipana de la ei, iar in cazul in care chiar tai cauciucul, capsulele cu CO2 ma ajuta sa remediez problema intr-un minut. Ochelarii Ryders sunt foarte placuti si ma protejeaza de muste, crengi si mai ales de noroi, de care am avut parte din plin in 2014, manusile ergonomice sunt foarte confortabile si nu mai am treaba cu ploaia de cand port jacheta de ploaie Northwave Manthy. Multumesc pentru toate acestea, Bike Nature !

Intr-un final multumesc si tuturor organizatorilor si voluntarilor care reusesc de fiecare data sa ne adune la start si ne ofera experiente deosebite pe trasee foarte frumoase din tara noastra. Imi doresc sa ajung la cat mai multe dintre ele. Ne bucuram cu totii de munca voastra, si pentru asta va multumim !

Un loc aparte in aceasta lista il ocupa Rica, alaturi de care am luat parte aproape la toate concursurile din lista. Multumesc Rikos, pentru tot !:)

si iti multumesc tie, ca ma citesti ! :)

Stai aproape, pentru ca urmeaza lucruri interesante.
Aproape zilnic ma poti urmari aici pe pagina de facebook : DOC unde iti stau la dispozitie cu informatii, sfaturi, articole, videoclipuri si ... restul gasesti tu acolo :)

Sper ca 2014 a fost un an extraordinar si pentru tine.
Numa' Bine iti doresc si planuri nesimtit de mari pentru 2015 !

PS.

Top 10 Concursuri in 2014

Am realizat un top 10 al competitiilor organizate in 2014 dintr-un total de peste 70 de evenimente.
Este un top realizat dupa numarul de participanti pe care organizatorii au reusit sa ii aduca la start.
Ca sa nu mai pierdem vremea, vom incepe cu locul 10 care, poate surprinzator pentru unii, este ocupat de


10. Brasov XCM - Prima etapa din Triada MTB

Este concursul care a reusit sa adune la start aproximativ 350 de participanti.


A fost editia cu nr 3.




Cu nr 9. avem cel mai vestit marathon din tara, Geirge MTB Challenge, doar pe locul 9, reusind sa adune la start aproximativ 360 de concurenti.

Daca nu ma insel a fost organizat pentru a 7-a oara consecutiv si este primul din seria Triadei, mai mult unul din primele maratoane din tara.


8. Rocket Bike Fest - simplu ! Cu un total de 380 de oameni la start.



La numarul 7. incheiem cu concursurile din seria Triada MTB cu competitia la clasa regina dintre cele 3, Paltinish Stage Race - first stage fiind considerata totodata Campionatul national de XCO.


Continuam, iar pe locul 6 in topul nostru se claseaza Surmont Bike Challenge.

cu un total de 400 de participanti la start. Aici puteti viziona un videoclip despre aventura la surmont: https://vimeo.com/71369503 

Am ajuns deja in top 5 concursuri de mountainbike in Romania anului 2014, iar pe ultima treapta a podiumului gasim Campionatul National de Marathon organizat pentru a 2-a oara la Gilau, pe acelasi traseu al maratonului Gilau, un concurs iarasi de referinta. Asta inseamna un traseu nemuritor, la care ori de cate ori ai participa nu te plictisesti. Cum ai putea sa te plictisesti in 80 de km ? Mai faci o pana, te mai ratacesti, te mai opresti prin punctele de alimentare, mai vorbesti cu oamenii, te mai dai si de fun.

421 de concurenti s-au asezat la start cu dorinte care mai de care de a urca pe cea mai mare treapta a podiumului la finalul zilei si a fi campion national timp de un an de zile. Unii si-au indeplinit visele, altii ... mai au de invatat din greseli, mai au de progresat.

Progrese facem si noi, ajungand la Nr. 4 cu competitia organizata in orasul cu acelasi nume Campina Open MTB, nu stiu cum au facut, cum nu, dar mie imi arata calculele ca s-au adunat aproximativ 600 de oameni acolo la start, de toate categoriile. Cu siguranta organizatorii fac o treaba foarte buna daca au reusit asta, sper sa ajung si eu vreodata.

Pe locul 3, va spun de pe-acum ca e mult noroi.
Am auzit ca trebuie sa pupi multe broaste pana sa ajungi la printesa si ca trebuie sa te murdaresti mult pana sa ajungi pe locul 1, dar sa nu exageram cu povestea. 670 de oameni, mai mult sau mai putin s-au noroit la Ziua B, organizata de Riders Club.

Aproape 800 de oameni s-au batut pentru cele 2 trofee pe care le vezi mai sus. In cazul in care n-ai  ghicit inca, pe treapta secunda a topului nostru este un vis devenit realitate al unui clujean care are suficienta energie si nebunie incat sa il duca la indeplinire si sa fie un exemplu pentru noi toti. Numele lui e Kertesz Levente, iar competitia se numeste Maratonul Fagetului, la care am avut placerea sa particip si eu, pentru prima oara.

Vreau sa informez ca in momentul asta in care citesti aceste randuri, deja sunt inscrisi aproape 200 de oameni la Maratonul Fagetului editia 2015. O poti face si tu aici : http://www.clujulpedaleaza.ro/.

Ne vedem la start !

Am ajuns la finalul topului nostru si trebuie sa inmanam cupa pentru campionul concursurilor, cu un total de ... 2140 de evadati ! Politia nu a reusit sa recupereze prea multi din ei :)) Oferim recompensa pentru orice informatie.

Prima Evadare, sub conducerea lui Dan Sardan reuseste si anul asta sa mai doboare un record, fiind cel mai mare concurs din tara.

Felicitari tuturor organizatorilor, doar ei stiu prin cate au trecut, dar sigur tot ei stiu si care e satisfactia oamenilor care vin si revin la aceste evenimente. Multumim pentru tot ceea ce faceti.

Ne vedem in 2015 la start nu ? :)

Sarbatori fericite si planuri nesimtit de mari pentru 2015 !

Isostar te trimite la Paris de Paste ! Foarte simplu !

Aleargă de Paşte la Paris cu Isostar!

Alte sute de premii te aşteaptă! Înscrie-te acum! 

Cumpără în perioada 15.12.2014 - 08.02.2015 orice produs Isostar sau mai multe în valoare minimă de 30 de lei pe un singur bon/factură, înscrie numărul bonului/facturii în aplicaţia de Facebook disponibilă pe facebook/Isostar.Romania sau peprovocarea.isostar.com.ro şi poţi câştiga 2 înscrieri gratuite şi cheltuieli incluse la Marathon de Paris, 12.04.2015. Alte sute de premii te aşteaptă! Păstrează bonul de casă/factura pentru validare.

Inscrie-te aici : http://provocarea.isostar.com.ro/

Lucrul cel mai esential in viata si o lectie invatata

Astăzi vreau să îţi ofer o lecţie foarte importantă. Esenţială !

Vreau să îţi vorbesc despre cel mai banal lucru cu care ne întâlnim zilnic şi fără de care nu putem trăi. Care crezi că e?

Facebook exact!:)))

Nu. E vorba de apă, combustibilul nostru şi nu o să îţi vorbesc despre cât de important e să bei apă şi ce beneficii are că asta ştii deja.
Vreau să te întreb, ştii cumva la ce temperatură fierbe apa?
Dacă ai fost pe la şcoală, probabil răspunsul tău, corect de altfel, este 100 grade.

Aici vreau să fii foarte atent. E 100 de grade! FIX! Apa nu fierbe la 80, nici la 95, nici chiar 99, ci 100 în cap!

Ce vreau de fapt să spun?

Dacă apa fierbe doar la minim 100 de grade celsius, de ce crezi că tu ai atinge succesul (fie el de orice fel) la o măsură mai puţină decât e necesar?

Un alt exemplu, testat de mine, este când m-am pus să fac un ştrudel dinăla ce îl găseşti îngheţat pe la kaufland. Am citit instrucţiunile şi l-am băgat în cuptor. Însă am văzut că durează destul de mult până ajunge cuptorul la temperatura necesară. Aşa că ce am făcut? Ca orice om mediocru, am scăzut temperatura de la 220 la 180, ca să se facă mai repede, credeam eu.

L-am lăsat cât scria pe cutie plus încă câteva minute, pentru că, surprinzător, mie mi se părea că nu e făcut (nu era rumenit). L-am scos l-am tăiat în jumate, l-am pus la răcit şi am mâncat jumătate. Era comestibilă. Am hotărât, la sfatul colegului meu de cameră să mai bag cealaltă jumătate puţin la cuptor.

Ce să vezi? După vreo 10 minute, cealaltă jumătate se umflase frumos şi se rumenise exact cum ştiam eu.

La fel ca în exemplul cu apa, ştrudelul se face la 220 de grade EXACT altfel nu se face.
Alt exemplu mult mai general este, dupa cat timp se nasc copii ? Aproximati exact dupa 9 luni, nu mai devreme, nu mai tarziu. Cred ca e greu si dureros, dar cred ca nicio mama din lumea nu si-ar dori sa nasca mai devreme chiar daca ar avea ocazia. Pentru ca acesta e timpul necesar copilului pentru a fi pregatit.

Acum mi-am întărit şi mai mult convingerea că orice vrei să faci în viaţă, fie că vrei să fierbi ouă sau să faci ştrudel, sau că vrei să înveţi să dansezi, să vorbeşti în public, să porţi o conversaţie naturală cu o tipă străină, să atingi succesul în ceea ce vrei, să ajungi campion sau doar sa te nasti, e nevoie să plăteşti preţul! Şi să rămâi acolo muncind şi aşteptând chiar dacă ai impresia că durează mai mult decât credeai, să nu te opreşti la 1 metru de aur şi doar aşa vei fi un învingător, pentru că renunţarea e definitivă!

E cea mai preţioasă lecţie pe care am învăţat-o de curând.
Hai să nu mai facem lucrurile cu jumătate de măsură ci cu 110-120 % mai mult!:)

În final, am o sugestie pentru tine, aruncă un ochi aici, ca sa inveti cum sa fi la 100%: http://simpleserggio.blogspot.ro/2014/01/doc_25.html